مطلب‌های تازه درباره سلامت جسم، ذهن و زندگی بهتر.
منوی تعطیلات استارباکس از تاریخ 5 نوامبر 2026 با نوشیدنی‌های جدیدی از جمله تیرامیسو و نوشیدنی‌های تازه سیب و انار بازگشته است. در این منو، طعم‌های محبوبی مانند موکا نعناع نیز وجود دارد.در میان نوشیدنی
در سال 2027، هزینه Mounjaro® بدون بیمه به طور تقریبی ۱,۱۱۲ دلار در ماه است. اما افرادی که برای دیابت نوع ۲ این دارو را تجویز می‌کنند، می‌توانند از طریق برنامه LillyDirect® تنها ۴۹۹ دلار پرداخت کنند.Li
نخودفرنگی یکی از مواد غذایی محبوب در فریزرها است که به دلایل خوبی مورد توجه قرار گرفته است. این سبزی شیرین و سریع‌پز به راحتی به غذاهایی مانند برنج سرخ‌کرده، سوپ‌ها، پاستا و سالادها اضافه می‌شود و بدو
Wegovy® یکی از داروهای مؤثر در کاهش وزن است که به صورت تزریق هفتگی، گزینه دوز بالاتر به نام Wegovy® HD و همچنین به صورت قرص روزانه در دسترس است. این دارو با دوزهای مختلف به افراد کمک می‌کند تا درمان ر
زپ‌باند®، دارویی که به کاهش وزن کمک می‌کند، ممکن است با عوارض جانبی مختلفی همراه باشد. از جمله عوارض شایع این دارو می‌توان به حالت تهوع، اسهال، استفراغ، یبوست و ناراحتی‌های معده اشاره کرد. این عوارض م
برنج سرخ‌کرده می‌تواند بخشی از یک برنامه غذایی سالم برای کاهش وزن باشد، به‌ویژه زمانی که آن را در خانه با استفاده از سبزیجات فراوان، پروتئین کم‌چرب و روغن کمتر تهیه کنید.هم برنج سفید و هم برنج قهوه‌ای
Wegovy® با قیمت لیست حدود 1350 دلار در ماه برای هر دو نوع قلم تزریقی هفتگی و قرص روزانه عرضه می‌شود. این قیمت قرار است از تاریخ 1 ژانویه 2027 به 675 دلار کاهش یابد.بدون بیمه، قیمت‌های پرداخت نقدی برای
Zepbound®، که نام تجاری tirzepatide است، به عنوان یک داروی جدید برای مدیریت وزن در بزرگسالان مبتلا به چاقی تأیید شده است. این دارو به صورت تزریق هفتگی و با دوزهای مختلف از 2.5 میلی‌گرم تا 15 میلی‌گرم
کوپن Zepbound® KwikPen® می‌تواند هزینه‌های خودپرداخت را به حداقل ۲۹۹ دلار برای یک دوره ۲۸ روزه کاهش دهد، که بسته به دوز مصرفی شما متفاوت است.افرادی که بیمه ندارند یا بیمه‌شان Zepbound® را پوشش نمی‌دهد
وگویی® به صورت یک تزریق هفتگی (تا 2.4 میلی‌گرم یا 7.2 میلی‌گرم به عنوان وگویی® HD) و یک قرص روزانه (تا 25 میلی‌گرم) در دسترس است. عوارض جانبی شایع این دارو بیشتر مربوط به دستگاه گوارش است و معمولاً در